Bebeğimin Marketi Karadut Özü 340 Gr Alana , 2.si %50 BEDAVA (1+1)

Karadut Özü Nedir?

Karadut doğada bulunan pek çok meyve gibi oldukça sağlıklı bir o kadar da lezzetli meyvelerden biridir. Moraceae familyasına mensup olan karadut Türkiye’de de sıkça yetiştirilmektedir. Karadut özü de bu sağlıklı ve bir o kadar lezzetli karadut meyvesinden meydana gelmektedir.

Yaz aylarının alternatif ürünü olarak görülen karadut özü serinletici ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Karadut ağacından toplanan meyvelerle oluşturulan karadut özü aynı zamanda güçlü bir antioksidan görevi de görür.

Karadut Özü Ne İçin Kullanılır?

Karadut Özü ne işe yarar?

Karadut özü pek çok farklı şekilde tüketilebilmektedir. Genellikle sulandırılarak tüketilen karadut özü, kurabiyelerde ya da tatlılarda jöle olarak da tüketilebilmektedir. Tek başına da sıcak ya da isteğe bağlı olarak soğuk da tüketilebilen karadut özü meyve salatalarının üzerinde de hem lezzet vermesi hem de fayda sağlaması açısından tercih edilmektedir.

Karadut, bakır, demir, magnezyum, mangan, selenyum, çinko yanında beta karaten açısından zengin bir besindir. Bu bağlamda karadut özü nezle grip gibi hastalıklara karşı vücudu korur. Kemikleri güçlendirir. Kabızlık sorunlarına, gastrit gibi mide rahatsızlıklarına iyi gelir.

Karadut Özü Nasıl Kullanılır?

Özellikle C vitamini bakımından zengin olan ve pek çok rahatsızlığa da iyi gelen karadut özünü pek çok farklı şekilde kullanmak mümkün. Karadut özünün kullanım alanlarını birkaç maddede sıralayabiliriz:

Karadut özünü su ile sentezleyerek kullanabilirsiniz. 1 bardak karadut özüne damak zevkinize bağlı olarak bir miktar su ekleyerek tüketebilirsiniz.

Karadut özü kek, pasta ve diğer hamur işleri tariflerinde de kullanılabilir.

Dondurma yapımında da karadut özü kullanılabilen bir üründür.

Karadut özü kahvaltı ya da ara öğünlerde yoğurt ile karıştırılarak da kullanılabilir.

Karadut özü nar ekşisi yerine de kullanabilmektedir.

Karadut Özü Nasıl Sulandırılır?

Karadut özünü 1 bardak karadut özünün içerisine isteğe bağlı olarak 5-10 bardak su ekleyerek sulandırabilirsiniz. Bu şekli ile karadut özünü serinlemek için de tüketebilirsiniz.