Enginar Suyu Nedir?

Papatyagiller familyasına ait bir bitki olan enginar, sebze ve et yemeklerinde sık sık kullanılır. Akdeniz ve Güney Avrupa çevresinde yetişen enginar, sağlık açısından son derece faydalıdır. Yalnızca yemek yapımında değil, detoks içeceklerinde de kullanılır. Peki, enginar suyu nasıl yapılır, faydaları nelerdir? İşte, enginar suyunun faydaları ve kullanımı;

Enginar Suyu Ne İçin Kullanılır ve Faydaları Nedir?

Karaciğer Sağlığı: Enginar suyu, karaciğer fonksiyonlarını desteklemeye yardımcı olabilir. İçeriğindeki bileşenler, karaciğerin detoksifikasyon süreçlerini destekler ve karaciğer sağlığını korumaya yardımcı olabilir.
Sindirim Sistemi: Enginar suyu, lif açısından zengin olduğu için sindirim sistemini destekleyebilir. Lif, sindirim sürecini düzenler, kabızlığı önler ve sindirim sistemi sağlığını artırır.
Kolesterol Seviyeleri: Enginar suyu, yüksek kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir. İçeriğindeki fitosteroller, kandaki kötü kolesterolü (LDL) azaltmaya yardımcı olabilir.
Kan Şekerini Düzenleme: Enginar suyu, kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olabilir. İçeriğindeki bazı bileşenler, kan şekerinin düzeyini kontrol altında tutmada yardımcı olabilir.
Antioksidanlar: Enginar suyu, antioksidanlar açısından zengindir. Antioksidanlar, hücre hasarını önlemeye ve yaşlanma etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir.
İnflamasyonun Azaltılması: İçeriğinde bulunan anti-inflamatuar bileşenler sayesinde, enginar suyu vücuttaki inflamasyonu azaltmaya yardımcı olabilir.
İdrar Sistemi Sağlığı: Enginar suyu, idrar söktürücü etkileri sayesinde böbreklerin sağlığını destekleyebilir. Böylece vücut toksinlerini daha etkili bir şekilde atabilir.
Kalp Sağlığı: Enginar suyunun düzenli tüketimi, kalp sağlığını destekleyebilir. Kandaki kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalığı riskini azaltabilir.
Kanser Riskini Azaltma: Bazı araştırmalar, enginar özlerinin kanser hücrelerinin büyümesini engelleyebileceğini göstermiştir. Ancak bu konuda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Cilt Sağlığı: İçeriğinde bulunan antioksidanlar ve anti-inflamatuar bileşenler sayesinde, enginar suyu cilt sağlığını destekleyebilir ve cilt problemlerini azaltabilir.

Enginar Suyu Nasıl Kullanılır?

Günde 1-2 bardak olmak koşuluyla tüketim sağlanmalıdır. Enginar suyunun yemeklerden önce aç karna içilmesi önerilir.

Yasal Uyarı

Herhangi bir hastalık veya sağlık durumunu teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek için uygun değildir. Ürünlerimiz bitkisel takviye ve destek ürün niteliğindedir.

Organik Sade Tel Şehriye 420 Gr

Benzer Ürünler

Kapari Turşusu 312 Gr.

Enginar Suyu 500 ml.

Toz Zencefil 230 Gr. (Kavanoz)

Organik Probiyotik Lahana Turşusu 250 gr